Пусть твои мысли будут добрыми, ибо мысли станут словами. Пусть слова твои будут добрыми, ибо слова станут поступками. Пусть твои поступки будут добрыми, ибо поступки станут привычками. Пусть твои привычки станут добрыми, ибо привычки станут характером. Пусть твой характер будет добрым, ибо характер станет судьбою!
Раньше часто развлекалась с коллажами, ретушью, в последнее время все книги, да книги. Но на днях попросили сделать монограмму из букв А и П. С удовольствием взялась и человек доволен. Для меня это некий медитативный процесс, переключения с внешного мира. Ну хвастаюсь:
"Мысли 💭 Какой странный страх среди девчонок — когда у тебя появляется ребенок, залечь на дно на какое-то время — вы замечали? Надо быть воркинг мамой ну или хотя бы блогером, иначе все подумают, что ты засела дома и о чем теперь с тобой говорить. Вместо сна, разрываясь во все стороны, но надо сохранить вид, как будто в жизни ничего не изменилось и ребенок не помеха. Какая же ерунда 🙈 Как жалко, что таких мыслей так много и их культивируют. Конечно все изменилось и все по-другому. Я уверена, что многим воркинг мамам хочется не быть такими (и не только им), не всем это нужно, но амбиции и собственные мысли мешают. Именно собственные, потому что другие люди думают о нас намного меньше, чем нам кажется. У меня возникают такие мысли очень часто, когда я листаю инстаграм и за многими бодренькими постами я чувствую желание успокоить самих себя, а еще усталость. 💆🏻 Надо быть очень сознательным человеком, чтобы с самого начала устоять перед хаотичным происходящим, у меня получилось ой как не сразу. Очень долго не отпускала эта судорога, но мне хочется развеять напряг тем, кому он еще предстоит — этот страх обернется самым лучшим и счастливым событием в жизни, просто не сопротивляйтесь. Это такие изменения внутри, откровения таких масштабов, такое ✨. Жизнь не сузится до размеров кухни и ребенка, а наоборот станет больше любой возможной самореализации. Все придет тогда, когда нужно и к тому, к кому нужно. Правда 🙏" lalalambada
UPD Ну что, 1 октября и стоит немного подвести итоги, чтобы не расслабляться. Выполнено 14 пунктов из 51. Это даже не треть, так что надо собраться и активизироваться !!! ____________________________
Привет, осень! Жду тебя, как нового этапа, как время нового вздоха! Порадуй желтыми листьями, теплым ветром, временем на себя и на жизнь. Как хочется чувствовать каждый день, каждый миг, и все, что мы делаем каждый день и есть наша жизнь. Пусть мгновения дней будут насыщенными и полными любви ко всему вокруг.
Составила 50 дел на эту осень, просто ради радости для себя, ради акцента в своих буднях:
1 Прочитать книгу - добила Олину книгу Вильмонт 2 Понежится в ванной, не торопясь 3 Посмотреть хороший фильм - пересмотрела Гордость и предубеждение а дальше !4 Попробовать новый рецепт 5 Съесть мороженое 6 День без интернета и телефона 7 Промокнуть под дождем 8 Пофоткать дочу в осенней листве 9 Съесть пиццу 10 Снять осеннее видео 11 Избавится от чего-нибудь ненужного 12 Приготовить необычный завтрак для мужа 13 Зацеловать дочь до смеха 14 Распечатать теплые фотографии 15 Устроить день ничегониделания и массового повалянга - это было достаточно тяжело, то дергали с работы, то еще чего. делала только то, что хотелось 16 Сказать комплименты родным 17 Поучаствовать в флешмобе 18 Нарисовать картину 19 Пускать мыльные пузыри 20 День пожеланий хорошего дня 21 Составить список благодарностей 22 Заняться йогой 23 Навести порядок в каком-нибудь месте 24 Увидеть чудо 25 Попросить кого-нибудь о чем-нибудь 26 Сделать подарок 27 Написать письмо себе в прошлое 28 Медитировать 29 Узнать что-то новое 30 Купить что-нибудь новое 31 Наблюдать как доча спит 32 Прокатиться на машине с ветерком и музыкой на всю громкость 33 Сфотографировать улыбку дочери 34 Качаться на качелях 35 Принимать гостей - приезжал брат из Москвы 36 Порисовать с дочей 37 Постричься - выполнена в последний день лета, но все же, я так долго этого хотела ))) 38 Сделать доску желаний 39 Пофотографироваться с родителями 40 День без негатива и только улыбка и позитив 41 Выспаться 42 Выучить стихотворение 43 Выучить новую колыбельную 44 Сходить в спа-салон 45 Танцевать 46 Позвонить кому-нибудь и болтать ни о чем 47 Устроить обнимашки 48 Помочь кому-нибудь 49 Завести хорошую привычку 50 Слепить что-то новое 51 Составить более продуманный список на 90 дней зимы !
Ох и тяжелые выдались месяца. Как часто я любила повторять на работе - клиенты не ходят по одному, а идут электричкой, все сразу; так вот и с делами так - все сразу. Приезжала сестра мужа, в этот же период муж отчалил в мини-отпуск в Карелию, поэтому - все на мне. И конец квартала, и гостья, и маленький ребенок, дом, быт, вообщем - я зарылась. К сожалению, до истерик. Ну невозможно все тянуть, что уж тут, не выдержала я. Но "тяжелый" период закончился, я потихоньку восстанавливаюсь, вливаюсь в свой нормальный ритм. Больше сплю, больше гуляю и силы возвращаются. Вот только, похоже, молоко нет. Благо уже ввела два прикорма - едим каши и овощи. Дочь бодрствует все больше, а спит все меньше, поэтому требует внимание каждую минуту. Но она чудо и так хочется ничего не упустить. Занимались больше трех недель динамической гимнастикой. Это просто восторг !!! Отметили полгода, причем три раза, вот так! Ждите постов - о каждом пункте подробнее !!!
Как же здорово видеть и наблюдать как растет и развивается целый мир перед тобой, смотреть как она изучает все вокруг, как ей все интересно и любопытно. Дочь радует каждый день, каждый миг. Столько всего происходит, что не успеваю писать, все бегу, бегу, бегу, порой спотыкаюсь, но потом снова бегу. Познакомились с динамической гимнастикой, с августа будем ходить на занятия. Пережили прививку с температурой и моими руками до пола. Отгуляли папин юбилей - 60 лет, это вам не хухры-мухры. Сегодня идем в океанариум. Завтра едем в гости, а послезавтра в бассейн. Не знаю как вам, а мне нравится быть в отпуске, а уж в декретном тем более! Так что, я здесь, я бегу, я все успеваю
Этот как шагнуть в пропасть! Раньше глина была только для меня - я отдыхала, переключалась. Это было моим секретом, моей сокровенной тайной, ибо мало кто из знакомых знал, что я леплю из глины. Только единицы, которым удавалось увидеть цветы в живую - восторгались и давно говорили, что надо не только для себя. Теперь я готова сделать следующий шаг и: Моя группа ВКонтакте Мой магазин на "Ярмарке мастеров" Flor-ina.ru Очень буду рада, если кто-то присоединиться. Поддержите отечественного производителя
Блог – это интернет-дневник, фиксирование событий вашей жизни. Но это так же и личный дневник, то есть, ваш собственный, субъективный взгляд на то, что с вами происходит и что вас окружает. А значит, вы вольны выбирать, сделать ли ваш блог записками в будущее, летописью вашей жизни, улучшенной версией вашей жизни... В общем, выбирайте, что хотите вспомнить спустя время, что хотите запомнить по-другому, а что хотите оставить в прошлом, и записывайте это.
Многие слышали, что научить другого – это лучший способ научиться самому. Также и для того, чтобы объяснить другому, что ты чувствуешь, часто (хотя, признаться, не всегда) приходится разобраться в этом самому. Возможно, не сразу, возможно, понимание не станет логичным окончанием вашего поста, но в процессе мало-помалу все начнет проясняться. Недаром есть масса техник свободного письма и психологических упражнений, связанных с записыванием определенных вещей на бумаге. Не каждый такой пост должен быть обязательно опубликован. Но есть множество причин, почему это все-таки стоит время от времени делать. Например, см. следующий пункт.
Через мнения ваших читателей, их комментарии и вопросы, перечитывая свой пост спустя время, возможно, на следующий день, а возможно, спустя месяцы и даже годы. Ваш блог – способ прикоснуться к тому, как могут воспринимать вас окружающие, как, скорее всего, выглядит то, что вы делаете и говорите. Ведь мы очень часто подразумеваем совсем другое и оказываемся неверно понятыми. Ну, а иногда мы просто зарываемся и поддаемся низменным инстинктам и эмоциями, порой не включаем внутреннего критика, а спустя время уже не хотим подписываться под тем, что когда-то говорили и делали. Увидев что-то в своих старых записях, мы можем испытать стыд, но этот стыд поможет нам вырасти и стать лучше.
Бывает, конечно, и наоборот – в минуты личностных кризисов, неуверенности в себе и сомнений вы сможете просмотреть свой блог, увидеть, как много вы создали, как это здорово, какие хорошие и важные слова вы сказали, как много людей отозвались на то, что вы делаете, и это удержит вас на плаву!
В поисках тем для блога стоит отойти от компьютера и выйти в реальный мир, где, собственно, все и происходит. Найти интересное место, познакомиться с интересными людьми, создать новый проект. А только потом – вернуться к компьютеру и написать об этом в блоге. И только в том случае, если вам правда этого захочется.
Кроме того, блог поможет по-новому взглянуть на то, что уже есть в вашей жизни, увидеть все под новым углом, начать разбираться в мелочах, замечать их и ценить, находя в них новые оттенки и смыслы.
Блогинг – это захватывающий творческий процесс, это мир, в котором вы можете выразить себя и создать что-то новое, только ваше, значимое для вас и отражающее вас.
Хотела, чтобы муж был чаще дома - получила. Хотела неделю передышки без плана - получила! Вселенная, ты слишком прямолинейна !!! Всю неделю Сережа на больничном, в прошлое воскресенье у него заклинило колено. Оно давно болело, но мы же не привыкли ходить вовремя, нам надо до последнего дотянуть. В итоге - трещина, повреждены связка, миниск. Теперь вот шина на ногу на 3 недели и дорогостоящие уколы. Эту неделю со стороны мы выглядели очень смешно - сумасшедшая мамочка с 4-месячным ребенком и муж костыль-нога - мы таскались в травму, потом на уколы, на работу. Свои дела пришлось крутить, вертеть, втискивать в возможные дырки. И мне жутко хочется понедельника - я вернусь к плану и понесусь дальше - меня столько всего ждет. А лето все задерживается, ох уж этот Питер!
@афоризм: Ваши мысли – это чертежи вашего будущего. Владимир Довгань
@музыка:
и уносят меня, и уносят меня.....
@настроение:
спешащее - интересно, а такое слово вообще есть )))
Недавно словила себя на мысли, что когда у меня был один ребенок, уставала я гораздо больше, чем сейчас с двумя. И дело абсолютно не в количестве детей, а в том, что происходит у меня в голове, в моем восприятии реальности.
Просто, прекратив сопротивляться моим обязанностям, я перестала так сильно уставать, как раньше. Ведь плыть против течения гораздо сложнее, чем по нему. Принятие материнства со всеми его возможностями и ограничениями, приносит спокойное отношение к детям, их потребностям, шалостям и помогает трезво воспринимать реальность и быть благодарной за то, что у тебя есть.быть благодарной за то, что у тебя есть.
Ребенок может давать силы, а может и забирать их. Все зависит от того, с каким настроением мы с ним взаимодействуем.
Когда ты проводишь с ним время, служишь ему и одновременно с этим постоянно думаешь, что все это ужасно надоело, что хочется и то и это, а возможности пока нет, наступает и депрессия, и отчаяние, и жуткая усталость. И даже больше психическая, чем физическая усталость, потому что если мы потратили все свои физические силы за день, но делали все осознанно и с любовью, то вечером приходит чувство удовлетворения от прожитого дня. А это очень приятное чувство!
Помню, как когда-то мне муж отвечал на мои жалобы на страшную усталость, что дело не в количестве дел и обязанностей, а в любви, которую мы либо вкладываем в то, что делаем, либо нет. И я так расстраивалась, получив такой «не сострадательный» ответ! Я думала: «Ну вот! Меня еще и не понимают и не ценят!»
И только совсем недавно я поняла, что он был прав на 100%.
Все очень изменилось в моей жизни как-только я стала задумываться о том, что я должна успевать за день не только переделать все домашние дела, но и еще успевать любить. Это самое важное, что я должна успеть сделать для своей семьи каждый день. И если я не проявляю любовь во всем, что делаю для них и вместе с ними, то упускаю что-то очень важное и ценное, то, что потом не додашь. Дефицит любви останется на всю жизнь. Он как дыра в стене на против нас, будет мрачно напоминать о себе, будет маячить перед глазами постоянно, изо дня в день. И выход будет только один — просто не поднимать глаза, не думать об этом.
Дни пролетают, как мгновения... Какие итоги нам подведет жизнь, время покажет. Воспитание — долгосрочный проект, но к сожалению, практически непоправимый. В нем нет работы над ошибками. Если только сама эта личность не решить что-то в себе исправить, но это уже самовоспитание и оно не имеет к нам никакого отношения.
Всем привет. Все больше окунаясь в тему планирования и мотивации, есть предложение о помощи друг другу. Света (Покорившая_Рай) заговорила об общей беседе в ВК и пришла идея - было бы здорово узким кругом общаться, помогать друг другу, воодушевлять, делиться полезностями на тему тайм-менеджмента, да и просто - пинать, в конце концов, дабы мотивация не иссякала. Может быть кто-то хочет присоединиться ??? Пишите в комментах, организуемся!
UPD: Присоединиться уже нельзя, поскольку технически это сделать сложно, переписка не видна новеньким. А уже слишком много обговорено, переварено. НО, тема актуальна и остра в любое время, поэтому я с удовольствием буду участвовать и в новой приват-группе! Поэтому пишем, не стесняемся и мы обязательно найдем еще людей, желающих "расти над собой" !!!
С работой вроде живешь как все - с утра до вечера в офисе, а потом - какие планы, дайте полежать. Но когда становишься мамочкой может мозг переключается. Я бы не сказала, что времени больше, но дом - круглосуточный офис, в котором хочеться жить и "работать" хорошо. Ну вот я и ударилась в тайм-менеджмент. Все началось с вебинара, на который позвала подруга-мамочка, и он сработал как "пинок". Захотелось разгрести свои "завалы" и руки чешутся заняться более интересными делами.
Когда не планируешь, то кажется, что у тебя такая огромная куча дел, которая никогда не уменьшится, нечего и приниматься. Ошибочное мнение мозга, которое не позволяет нам что-то делать, только копит и копит, и получается какой-то замкнутый круг. На самом деле - "подождет ваша куча" - мы и не такое проходили.
Пару дней уже todo-листы и, честно признаюсь, некоторые отложенные дела сделаны, завалы обрели горизонты, а самое приятное - день еще в самом разгаре, а я уже почти все дела сделала.
В этом деле еще самое важное - системность. На первых парах воодушевление - горы сверну, а потом на списки, напоминалки забивается и все возвращается на круги. Эх, надо выработать привычку!
С вебинара стащила совет по программке - doit.im - очень даже интересная, причем есть и веб-интерфейс. Взорвала календарь на маке и теперь вся сижу такая "деловая колбаса" - надолго ли!
@афоризм: Величие некоторых дел состоит не столько в размерах, сколько в своевременности их. (Сенека)